SPORTGEMEINSCHAFT 
"DEUTSCHE EICHE" MARWITZ E.V.


Abteilungen

Termine


23.11.2019
Sportlerball

Beginn 19.00 Uhr
(Einlass ab 18.00 Uhr)
Turnhalle Marwitz


04.12.2019
Seniorenweihnachtsfeier

15.00 bis ca. 19.00 Uhr
Turnhalle Marwitz


 
 

 

 

Fitnessgruppe

Spaß, Fitness, Schwitzen und Tanzen zu Musik stehen im Vordergrund unserer Trainingsstunde.

Neben einfachen Kombinationen auf dem Step-Brett werden kleine Schrittkombinationen zu aktuellen Musiktitel getanzt. Die Choreografien sind auch für Anfänger ohne weiteres zu erlernen.

Unsere Stunde beinhaltet einen Erwärmungsteil, Cardio-/Kräftigungsteil und einen Strechingteil (Cool Down).

Angenehme Nebeneffekte sind Förderung der Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Stärkung der Muskulatur.

Wir treffen uns immer donnerstags von 17.45 Uhr bis 19.15 Uhr in der Turnhalle Marwitz.

Unsere Übungsleiter sind:

 

 

 
 

 

 
 

 

 
Mandy
Haefner-Kozinc
   
Alexandra
Zahn
   
 


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SPORTGEMEINSCHAFT „DEUTSCHE EICHE“ MARWITZ E.V.


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