Wie schon in den vergangenen Jahren haben wir Anfang März ein unvergessliches Sportwochenende im Sport- und Bildungszentrum in Lindow erleben dürfen. Mit 19 sportlichen Frauen haben wir gemeinsam eine tolle Zeit verbracht, viel gelacht und uns intensiv ausgetauscht.
Das Wochenende begann mit einem Springseilworkout mit Stine. Da war schon der erste Muskelkater vorprogrammiert. Den Abend läuteten wir mit einer Bowlingrunde ein und hatten so der perfekten Einstieg für die kommenden beiden Tage.
Im Laufe des Wochenendes haben die fünf Trainerinnen (Kerstin, Mandy, Stine, Antje und Anita) unseres Vereins verschiedene Sportkurse angeboten, so dass für jeden Geschmack was dabei war.
Ein besonderes Highlight war unser erstes Spinning-Erlebnis, das allen Teilnehmerinnen großen Spaß gemacht hat und für ordentlich Schwung sorgte! Andreas Mond war unser Spinning-Instructor.
Die Aroha-Session mit Claudia brachte frischen Wind in unser Programm und sorgte für eine energiegeladene Atmosphäre. Mit rhythmischen Bewegungen und mitreißender Musik konnten alle Teilnehmerinnen mit neuen Bewegungen ihre Fitness steigern.
Darüber hinaus haben wir die wunderschöne Natur rund um den Wutzsee erkundet und sind gemeinsam um den See gelaufen.
Unsere Fitnessreise setzte sich mit einer Vielzahl von Kursen fort: Step Aerobic, Aqua Gym, BodyFit, Pilates und eine Entspannungsreise mit Antje – jede Einheit war eine neue Herausforderung und hat uns sowohl körperlich als auch mental gestärkt.
Wir sind uns einig: Es war ein fantastisches Wochenende voller Bewegung, Spaß und neuer Freundschaften. Wir freuen uns schon auf das nächste Sportwochenende im nächsten Jahr.
Bleibt aktiv und bis zum nächsten Mal!
Eure Mandy